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股骨头坏死出现大腿根部疼痛怎么办？

为什么股骨头坏死会出现大腿内侧疼痛

股骨头坏死主要表现为髋关节功能受限，腹股沟中点压痛，而有些患者却出现大腿的内下方疼痛俗称“大腿根疼”，主要原因来自股骨头坏死后髋关节产生炎症刺激周围的神经所致。髋关节周围有两组神经，前面是股神经，内侧有闭孔神经，股神经来源于腰2～腰4，是腰丛的大分支，在腰大肌与髂腰肌之间下行，行腹股沟韧带下面，在股动脉外侧入股三角，然后分出许多分支支配股四头肌和缝匠肌以及大腿前面的皮肤。闭孔神经起源于腰2～腰4，出大腿根部内侧，又分肌支和皮支。肌支主要支配大腿内收肌群，皮支主要分布于大腿内侧面下部皮肤。当髋关节出现病变时，可刺激神经，通过同脊段反射作用而出现大腿内侧疼痛。出现疼痛如何缓解？医院正规治疗按时服药坚持功能训练外，可以试一试自我按摩相应穴位，对于股骨头坏死引起的大腿内侧疼痛有一定的帮助。下面简单介绍一下。

冲门穴，冲门穴位于人体的腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。

环跳穴，环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

居髎穴，居髎穴位于人体髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。（坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。）

箕门穴，箕门穴位于人体的大腿内侧，当血海穴与冲门穴连线上，血海穴上6寸。

按摩手法：以上五穴每天用拇指或按摩棒直接进行按揉就可。每一侧3分钟，要掌握好力道，不易大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀发热即可。长期坚持对股骨头坏死引起的大腿内侧疼痛有很好的缓解作用。

————（早8:00-下午4:30前）