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目前+人已 　　很多的患者因为知道股骨头坏死不能够负重，由于小心等多种原因不敢运动一直卧床休息，这种做法是不对的。股骨头坏死患者在治疗和预后都应该有一定的锻炼，适度、适量的锻炼能改善局部的血液循环，还可以防止并发症的出现，对治疗和恢复都有着积极的作用。但是如果在功能锻炼的时候没有遵循适度原则、渐进原则、科学原则，则可能会适得其反，让股骨头患者本来就脆弱的股骨头，受到更大的损伤。因此，在进行功能锻炼的时候，一定要注意这十项内容：

　　1、要减轻髋的承受力，不要纵向过度受压

　　2、要谨慎安全的出走，不要跌倒摔伤骨折

　　3、要适度适量的运动，不要过度疲劳出汗

　　4、要坚持循序而渐进，不要只有始没有终

　　5、要科学合理的拄拐，不要逞强丢拐弃拐

　　6、要配合医生的治疗，不要脱离系统治疗

　　7、要补钙合理地膳食，不要嗜好辛辣烟酒

　　8、要防寒保暖避潮湿，不要于寒湿处坐睡

　　9、医院复查，不要太过轻视焦虑

　　10、要遵守医生的嘱咐，不要误导误诊误治