一、您了解股骨头坏死吗?
股骨头坏死，又称股骨头无菌性坏死，是骨科常见病。随着社会的发展，饮酒酗酒人群及车祸外伤事故的增加，加之一些含激素药物的滥用，导致股骨头坏死的发病率逐年增加。股骨头坏死是由于多种原因导致的股骨头局部血供不良，从而引起一系列无菌性炎性反应，骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷(疼痛)和功能障碍的的一种病变。它发病年龄广泛，多见于中青年，致残率高。
股骨头缺血性坏死最常见于30-60岁年龄段，70%的患者为双侧性。主要临床症状为髋部疼痛，呈慢性钝痛,，也可以急性疼痛发作，有的向下放射至股部、臀部和膝内侧部，后期症状加重出现跛行。
二、您为什么会得这个病?
股骨头缺血性坏死常见的诱导因素有以下五点：
1、髋部创伤
如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。
2、长时间大剂量应用糖皮质激素
如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤病等，而长期服用激素类药物的患者。由于长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。
3、长期大量饮酒
长期大量的饮酒会造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死
4、先天性股骨头坏死
先天性股骨头坏死是由股骨头自身引发的一种疾病，临床方面把先天性股骨头坏死分为两种类型，分别是先天性髋臼股骨头坏死和强直性脊柱炎股骨头坏死症状，往往髋臼发育不良和强直性脊柱炎都会是先天性股骨头坏死的原因。
5、减压病
对于从事潜水、隧道作业、沉箱、高压氧舱工作者，在转回正常气压过程中，如减压不当，可引起减压病性股骨头缺血性坏死。
三、您的病为什么久治不愈?
主要原因有两点：
1、病人自身的不重视
说到这个原因，大概会有许多人会进行反驳。试问，哪有人会对自己的身体不重视呢?但事实就是如此，如果能够得到重视，并且及早进行正确防治，稳定和控制病情发展直至病情康复是完全能够做到的。
2、盲目治疗
真正对股骨头坏死引起重视，甚至感到焦虑的是中晚期股骨头坏死患者，而在这期间患者往往容易失去理性，出现病急乱投医的现象。
常见的股骨头坏死治疗办法有：植骨、截骨、钻孔减压、中药、置换关节......然而在选择这些治疗方法之前你是否清楚明白这些治疗办法对应哪一阶段、哪一病情呢?它真的适合你吗?
股骨头坏死治疗关键：
治病求源，股骨头坏死的康复必须从病根上治疗。股骨头血供与人体其他骨头不一样，它只有三根主要的血管动脉供应，如果血管堵塞了，慢慢形成无菌性炎症，在无菌性炎症反复刺激下，骨内压升高，骨细胞没有得到营养的供应，骨细胞就会慢慢“饿”死，这也是为什么患者会感到剧烈疼痛的原因。因此只有祛除无菌性炎症同时疏通这三根血管，同时建立起侧支循环，重新恢复股骨头血运畅通以及营养供应，修复受损骨质，才能彻底解决股骨头坏死的病根难题。
四您该怎样配合治疗?
1、找到最知心的朋友
治疗期间只有你的药师才是最了解你疾病的人，你应该多和药师多联系，告知你现在的情况共同尽早战胜疾病。
2、理性看待疾病
由于对于疾病了解的不透彻，盲目追求疗效，导致少数患者疗效没有达到自己的预期，便打探其他病人的治疗情况导致心里波动，从而直接影响治疗效果。却不知病情和个人体质的差异是衡量效果的前提。
3、权衡金钱与健康
股骨头坏死是一种慢性疾病，治疗周期相对较长，不要指望全凭医保就能治好疾病。所以患者要权衡“金钱”和“健康”的主次关系。
4、适当锻炼
股骨头坏死患者不宜过久地站立或行走。但可做较轻松的不负重的户外慢步，也可在床上做一些简单的功能锻炼，逐步改善股骨头血液循环，缓解髋部及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻疼痛。
5、切忌饮酒
酒可以引起血液中游离脂酸增高，影响骨内循环。酒不仅是致病的主要原因，更会加重病情。
6、扶拐行走
扶拐行走。有的股骨头坏死患者随意舍弃扶拐，咬牙硬挺，这样做非常不利于治疗和康复。
7、防寒防潮
防寒防潮。寒冷和潮湿可导致患者髋部的瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，使病情加重。所以患者不要在寒冷的地方久坐或睡觉，要根据天气增减衣裤，尤其要注意患部的保暖。
8、调理饮食
调理饮食。饮食营养和合理搭配对股骨头坏死的治疗能起到重要的辅助治疗作用。尤其中、晚期时都会伴有钙质含量的变化。所以日常饮食要注意补钙，每天喝2杯牛奶就足以达到钙需量，如果每天能吃一些含钙较高的小海杂鱼，最好连鱼刺一起吃，补钙的效果更佳。
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