股骨头坏死秋冬赶紧养，莫让来年再遭罪
秋冬季节，越来越多的股骨头坏死患者都感觉到自己的腿越来越疼了，走几步就疼得受不了，难道是自己的病情又加重了？到底是为什么呢？股骨头坏死患者在寒冷、潮湿环境中容易造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加，使患者的症状加重。
那么，股骨头坏死患者在秋冬季节的时候怎么预防该疾病，下面请龙园社区卫生服务中心医师给您解释：
1.寒冷：秋冬天气寒冷，如果患者受寒就可通过臀部及腿部的血管收缩，从而导致髋部的淤血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，使病人的症状加重，所以患者不要在寒冷的地方、风口等处久坐或睡眠。在平时也要注意保暖，多穿衣裤，也可适当的活动。
2.潮湿：每当阴天雨雪的时候，空气都会比较潮湿，潮湿可能造成患者臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加，使患者症状加重。如果在潮湿的地方生活，就要适当活动，当然也要勤晾被褥，因此我们必须要保持工作和生活环境的干燥，以免症状加重。
3.饮食合理：天气寒冷，饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
4.注意天气变化：在气温变化时注意及时的添加衣物，避免着凉，以免影响股骨头的修复。
注意保持居室温度和干燥：居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。
被褥要干燥，轻暖，床铺要平整；切勿在风口处睡卧。
5.适当锻炼：加强髋部的自我保护意识，进行适当的功能锻炼，活动髋关节。
龙园社区卫生服务中心自创疗法“五联磁能康复疗法”，治疗股骨头坏死疗效确切，该技术有五大优势：
1、松解减压：祛除病因、改善功能；
2、活络生骨：活血通络、填精生骨；
3、磁脉震波：扩张血管、促进再通；
4、关节再造：完善功能、预防复发；
5、功能康复：治养结合，以养促治，以治带养；
龙园社区卫生服务中心是一家城乡居民医保定点医疗机构、中医和微创医院，擅长治疗的病种有各种颈肩腰腿疼痛、骨关节疾病、静脉曲张、高血压、糖尿病、鼻炎等。
不开刀，不住院，不耽误工作，轻松治疗各种“颈肩腰腿疼痛”；
非手术治疗“下肢静脉曲张”，不破坏血管；
中医修复疗法治疗“过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大”；
非药物治疗“高血压、糖尿病”，摆脱长期吃药的困扰。
医院 公交线路：6路、33路、35路、38路麦积供电所站下车。
－
手机：
END
