看点
深圳国际马拉松今天举行，有一名33岁的深圳男子在参赛途中倒地，医院救治，终不幸去世，令人唏嘘。
今天上午，深圳国际马拉松赛在深南大道举行，大赛分马拉松、半程马拉松、6公里跑。
有来自肯尼亚、埃塞俄比亚、澳大利亚、法国、比利时、意大利、泰国以及深圳市民名选手参赛。
然而，一个噩耗传来。深圳国际马拉松赛组委会公告称，12月5日上午10点40分，深圳国际马拉松赛半程马拉松的参赛者姚某，男，33岁，在离半程马拉松终点米时突然倒地。
马路对侧救护车医护人员目击参赛者倒地，发现此参赛者双眼上翻、牙关紧闭，心电监护提示：室颤，医护人员立即进行除颤和心肺复苏等现场抢救，并同时医院救治。15分医院，医院立刻组织专家组进行抢救，经抢救无效死亡。组委会对死者表示沉痛哀悼，对其亲属表示慰问。
据悉，姚某有一名六岁的女儿刚上小学，其妻子身怀六甲，下周就是预产期。
无独有偶，年的“广州马拉松赛”将于明天开跑，据气象预报当天很有可能会有雨，气温也不高，在这种天气跑步，肌肉易紧张、痉挛，以及地面湿滑、身体热量过度散发，都会增加受伤几率。
医院刚好发布，这几类人最好不要参加或慎重参加马拉松这样的激烈运动，请街坊留意小心。
1妇产科林芸
医院助孕生殖专家
女神们，请注意了：
1、当天可能“亲戚”来访的女神，不管自己平时身体多威武，建议别参加了。
2、平素月经过多的女神，尤其是来月经时会感觉头晕眼花的女神，建议查个血常规排除没有贫血。如贫血请不要参加了。
3、有卵巢囊肿的女神，特别是直径达到5厘米以上的囊实性卵巢包块，会因为剧烈运动发生卵巢囊肿蒂扭转，造成急性下腹痛而需要急诊手术。
4、正在“甜蜜滴”准备生宝宝的女神，在下次亲戚来访前10天内，如未排除怀孕可能，最好不要参加。因为可能会导致已经着床的胚胎早夭。
2神经科杨哲贤医院神经内科
1、基本原则是，患有神经科疾病的患者都需要谨慎评估好，一般建议不参加。
2、患癫痫病的朋友，长时间剧烈运动可能会出现内环境紊乱，诱发癫痫发作，建议不要参加。
3、患脑血管病的朋友，有未经治疗的动脉瘤、脑血管发育异常者，不宜剧烈运动。实践中出现过剧烈运动后脑出血、蛛网膜下腔出血个案。
4、患体位性低血压的朋友，长时间直立位、大量出汗脱水可能导致晕厥，不适合长时间行走，建议不要参加。
3肾内科马建超医院肾内科
（一）小心急性肾功能衰竭
突然的剧烈运动可能使体内的乳酸产生过度，乳酸的聚集可能损害一些组织，如可能导致肌肉组织损伤，引起横纹肌细胞破坏溶解，导致毒素的释放，严重时可能引起急性肾功能衰竭。参加马拉松的朋友要警惕！
如何预防？避免突然增加运动量，运动要循序渐进，运动前后适量饮水。
警惕哪些先兆？明显的肌肉酸痛，尿量减少。
（二）患有肾病的朋友建议不要参赛
本身患有肾病的朋友，也应该避免过度的剧烈运动，以免引起肾脏疾病的加重。如多囊肾的病友如果剧烈运动可能诱发肾脏出血；有慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能不全的朋友剧烈运动可能加重肾脏的损害；即使已经控制的肾病综合征，如果剧烈运动过度劳累可能导致病情的复发。
（三）这个情形请注意
另外一些需要长期服用糖皮质激素的朋友，往往合并骨质疏松，剧烈运动可能诱发病理性骨折或股骨头坏死。所以患有肾病的朋友尽量避免剧烈运动。
4消化内科曾志刚医院消化内科
马拉松中选手出现肠胃问题的比例高达70%，往往比赛距离越远，问题出现几率越高。
（一）患有以下疾病的朋友建议别参加：
1、急性、慢性消化系统炎症；
2、消化性溃疡；
3、近期有消化道出血；
4、腹壁疝、腹股沟疝、腹腔内疝；
5、慢性缺血性肠病；
6、肠易激综合征；
7、急慢性肝病、肝功能异常等。
（二）比赛中小贴士
1、运动中可能出现恶心、呕吐，可在运动中症状出现前1小时服用一些防止晕车的药，之后两小时服用一次直到症状消失，对一些症状明显的人用药量可稍微增加。
2、赛中如腹痛，应放慢速度或走数分钟，同时做深呼吸。
5风湿免疫科谢悦胜医院风湿免疫科
（一）绝对禁止参加：
1、患结缔组织病相关肺动脉高压的朋友，肺血管阻力高于正常范围，心排量减少，组织灌注不足，往往合并有右心室重构及右心功能不全，大运动量的马拉松可以导致猝死，绝对禁止参加。
2、患结缔组织病相关肺间质病变的朋友，病变主要累及肺间质，也可累及肺泡上皮细胞及肺血管，往往无法完成氧的正常交换，禁止参加。
3、患炎性肌病的朋友，病变主要累及骨骼肌，若跑马拉松会导致骨骼肌细胞进一步溶解坏死，导致不可逆损害，加重病情。
（二）建议别参加：
1、患骨关节炎的朋友（常见于中老年人），若跑马拉松，可以导致关节软骨进一步磨损，引起关节肿胀、疼痛甚至行走困难。
2、患痛风的朋友，剧烈的运动可以导致痛风急性发作，长距离跑步可以引起关节软骨损伤甚至损伤韧带、半月板等结构。
3、患强直性脊柱炎的朋友（多见于青年人），若跑马拉松可以引起骶髂关节水肿，加重病情。平时有腰背痛的患者，建议先去风湿免疫科排除强直性脊柱炎后才能参加。
4、患类风湿关节炎的朋友，可以累及膝关节炎，晚期患者可以出现膝关节畸形。
（三）这个情形请注意：
患风湿免疫病的朋友绝大部分需要长期使用激素，部分人可以引起激素性股骨头坏死，而股骨头坏死起病隐匿。这类人若参加马拉松，有导致股骨头骨折风险。所以，必须慎重，参赛前一定要咨询医生的意见。
来源：羊城晚报，医院北京中科医院是假的吗得了白巅峰能治好吗
