吃黄瓜子粉能治疗股骨头坏死吗？

有好多患有股骨头坏死的病友向我咨询，得了股骨头坏死治疗时吃黄瓜子粉是否可以不用再吃钙片了？近年来，黄瓜子粉作为补钙保健品越来越得到人们的青睐。黄瓜子，是葫芦科植物黄瓜的种子黄瓜子中含脂肪油，其中油54.89%，亚油酸22.29%，棕榈酸6.79%，硬脂酸3.72%。中药教材中介绍黄瓜子具有续筋接骨、祛风、消炎之功能。主治折骨筋伤，风湿痹病，老年痰喘。但是黄瓜子能不能代替钙片补钙呢？下面应用原子分光光度法测定黄瓜子粉中微量元素，从而进一步阐明黄瓜子营养品的营养价值及药理作用。

经过原子分光光度法测定样品，黄瓜子粉中微量元素的含量。结果：微量元素的含量分别为：钙μg/g，铜5.93μg/g，铁30.9μg/g，铅μg/g。结论：黄瓜子营养品中含有多种微量元素，所以黄瓜子粉在补充人体的微量元素方面也有一定的功效。可作为保健食品食用。同时，样品中的重金属铅含量也比较高，这也提醒人们在服用营养品的同时也应注意食品安全。由此可见黄瓜子粉中钙含量比网上流传值要低一些，大约60mg/g，比钙片含钙量低很多。甚至比不上牛奶含钙量高，一般钙片每片含钙毫克，雀巢全脂奶粉含钙量mg/g。所以为了补钙吃黄瓜籽粉貌似不是很合算？而且看看那个铅含量。所以医生建议：?黄瓜子粉不能代替钙片，只能作为保健食品使用。

以下是含钙高的食物需要补钙的患者朋友不妨看看。

含钙食物排行榜(每克所含)1.霉干菜(毫克)2.芥菜干(毫克)3.芝麻酱(毫克)4.发菜（干）(毫克)5.田螺(毫克)6.虾皮(毫克)7.鸡蛋粉(毫克)8.裙带菜(干)(毫克)9.雏鸽(毫克)10.甘草(毫克)11.奶酪(毫克)12.黑芝麻(毫克)13.茴香籽[小茴香籽](毫克)14.茴香粉(毫克)15.螺(毫克)16.苜蓿(毫克)17.全脂牛奶粉(毫克)18.虾脑酱(毫克)19.芥末(毫克)20.花椒粉(毫克)21.花椒(毫克)22.白芝麻(毫克)23.芝麻(毫克)24.野苋菜(毫克)25.鲮鱼罐头(毫克)26.虾仁(毫克)27.虾米(毫克)28.粗盐(毫克)29.咖喱(毫克)30.海螺(毫克

————（咨询时间早8：30至下午4点）

点击“阅读原文”更多精彩内容介绍