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提醒：如果发现大腿根部疼痛或髋关节疼痛，隐痛、钝痛、反射疼痛时间超过半个月，应当引起注意，医院诊断，切勿耽误病情，根据股骨头坏死的发病原理，可以做出最适合患者的保守治疗方案!
劳累真的能造成股骨头坏死？
股骨头坏死病因繁多，到目前为止就已经发现了上百种。在这些致病因素中，除了外伤、饮酒、激素等高危因素外，慢性累计性劳损也上排行。专家指出，长时间的从事超负荷的体力劳动的时候，会影响到股骨头局部血液的循环，供养不足会导致股骨头营养失调，这样就会造成股骨头坏死的发生。
什么叫劳累型股骨头坏死？
过度劳累也是股骨头坏死病发原因之一，这里所说的劳伤过度造成股骨头坏死，指的是劳动或运动中积累劳损伤及股骨头，从而造成股骨头坏死。主要是因为在工作和运动时挫伤股骨头，影响股骨头的血液循环，引起股骨头骨质疏松，从而发生劳累型股骨头坏死。
过度劳累会造成股骨头坏死原因是由于过度劳损，伤及局部气血运行，股骨头局部气血不足。人体过度劳累会造成轻度骨关节损伤，久而久之就会形成骨质增生骨骼变形，由于股骨头血液供应薄弱，易发生劳累型股骨头坏死。
医学研究人员发现劳累型股骨头坏死的这种劳累主要是指体力劳动，所以这种股骨头坏死的发病主要集中农村、林区、矿山地区。农民、林区工人以及矿山工人是非常容易发生劳累型股骨头坏死的。此外，如搬运、厨师长时间站立、保姆，工地等工作人员也容易收到慢性劳累积累，从而患上股骨头坏死的疾病。
如果感觉到腰部、膝部、大腿内侧等处的轻微疼痛或是麻木感。体征主要表现在髋关节活动受限，特别是内旋活动受限最早出现，强力内旋时髋关节疼痛加重，有轻微进行性跛行。可能是股骨头坏死早期发病症状，应尽早进行拍片诊断。
股骨头坏死的诊断依据
1、症状：髋痛(酸痛、隐痛)，可牵涉至腹股沟、大腿前内侧、膝前处，活动后加重，跛行、活动受限、下肢无力。
2、体征：腹股沟中点或大粗隆压痛，髋关节各种活动受限，以外展内旋受限为主，“4”字征阳性，患肢短缩，肌肉萎缩。
3、X线片：骨质疏松、骨密度不均匀、有囊性变、新月征关节面塌陷不平，出现台阶征、关节间隙狭窄，可伴病理骨折或半脱位。
4、CT：局限性囊变，星状征消失，股骨头变形碎裂，关节间隙狭窄。
5、MRI：依不同分期表现各异。
其它内容：
1、股骨头坏死早期下肢无力疲劳与一般劳累后的下肢无力疲劳有哪些不同?
股骨头坏死的下肢无力疲劳只表现在下肢，并没有全身的疲劳无力表现。股骨头坏死患者在最早期时下肢无力的表现是：走起路来两腿容易疲劳．感觉到两腿发沉不想继续走路，同时会出现想歇歇脚的念头。如果在走路时感觉下肢无力，休息一下。这种下肢无力疲劳症状就会消失。
一般劳累后的下肢无力疲劳是由于劳累过度而导致的全身疲劳无力，下肢与全身疲劳无力同时出现。
2、股骨头坏死早期下肢畏寒与一般因气温低造成的寒冷感觉有哪些不同?
早期股骨头坏死还有下肢畏寒，它与股骨头坏死早期的下肢无力症状同时出现，这时患者的表现是总有下肢怕冷的症状。在一个时期内患者自我感觉下肢怕冷，下身不敢穿得太少，总有一些凉的感觉，温度稍低，双下肢最能为敏感地感觉到，尤其对空调和电风扇的敏感度更强。患者一般平时不怕冷，而近期总是下肢有些冷，这就是股骨头坏死的早期下肢畏寒。
股骨头坏死的下肢怕冷症状不会与上肢怕冷表现同时出现。股骨头坏死的下肢怕冷症状只表现在下肢，并没有全身及上肢怕冷的表现。
我们在生活中经常会出现下肢怕冷症状，但都是上肢与下肢同时出现的，这是由于四肢末梢血液循环较慢的原因。
大部分股骨头坏死患者在确诊之后，医生都会告知患者需要长期休息，这样的话就可以使得患者的病情得到控制，然后再接受手术或者非手术的治疗，要知道股骨头坏死患者治疗周期较长，短则半年长则需要1到3年治疗时间，这么长的卧床休息时间相当的不容易，那么股骨头坏死患者必须要卧床休息吗?
患了股骨头坏死之后肯定是不能够负重的，但是并不意味着必须只能卧床休息，这样的想法其实是不对的。股骨头坏死的形成是因为某件原因导致局部出现缺血形成的，因为疼痛的原因平时的活动受到了限制，肌肉收缩力也出现了下降，在此基础上减少活动就会造成恶性循环，最终使得局部血液循环出现障碍。
股骨头坏死之后需要掌握正确的休息方法，早期一旦确定患有股骨头坏死，就需要避免负重的出现，每天在床上也需要进行髋关节的功能锻炼，这样就可以用上髋关节周围的软组织预防出现黏连，每天在床上进行抬腿的锻炼，也可以预防大腿肌肉萎缩。同时每天必须要进行走路的锻炼，但在走路的时候必须要使用拐杖，这样就可以预防股骨头外形出现塌陷。
这样的锻炼方法每天都需要进行，可以使得髋关节周围软组织预防出现黏连的现象，股骨头的塌陷是在一瞬间发生的，因此我们每一步走路都需要使用拐杖，起到预防股骨头塌陷的效果。
患有股骨头坏死之后，不活动的思想是错误的，通过活动不但可以使得血液循环得到改善，还可以预防并发症的出现，使得股骨头的修复能够起到帮助，但是功能活动的时候一定要注意在不负重的前提下，并且幅度不会过大，每一个动作可以达到轻痛才可以有事半功倍的效果。
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