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如何避免股骨头坏死再侵犯

专家指出：“股骨头坏死痊愈之后，若能得到精心的保护，是不会再犯的。但是如果患者不加以小心，使得痊愈的新股骨头再次受外部撞击或是依然拥有造成股骨头缺血坏死的坏习惯而没有改正，股骨头部位再次出现的几率仍然很高。”

已经治愈的股骨头坏死患者，他们最关心的莫过于“股骨头坏死治愈后会不会复发”的问题了。对于如何避免修复后的股骨头又出现坏死，股骨头坏死治疗专家说道：“要有效避免股骨头坏死再犯，我们得从两个方面着手：一点是什么情况下股骨头坏死会再犯;再一点是生活中如何规避。”

一、股骨头缺血坏死再犯的因素

　　1、当外部受到重创，引发外伤时，股骨头坏死复发的几率还是非常大的;

　　2、若患者再次长时间、大剂量的使用激素药物，任何专家都不能担保股骨头坏死不能再次复发。

　　3、若不及时注意保暖，股骨头部位受凉而导致血运不同，那么股骨头缺血性坏死也很有可能再次复犯。

　　4、长期大量饮酒，病情依然会恶化。

　二、防止股骨头缺血坏死再犯的注意细节

　　若上述诱发因素的长期存在，都能导致股骨头坏死。因此在生活中必须要避免这些情况。为避免再次出现股骨头坏死，患者在生活中应该注意一些细小细节：

　　1、加强髋部的自我保护意识。

　　2、生活中避免过量饮酒，提倡不饮或少饮。

　　3、无论什么疾病，尽量避免少用或不用激素类药物。

　　4、走路时要防止摔跤，防止造成损伤。

　　5、在体育运动之前，要做好充分的准备活动，防止扭伤。

　　6、髋部若受伤应及时治疗，不可在病伤未愈的情况下过多行走，防止反复损伤。

　　7、适当控制体重，以免过胖。

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