如何避免股骨头的误诊

如有以下情况,要及时进行MRI检查,达到早期诊断、治疗

◎髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。

◎髋关节僵硬、无力、活动受限,抬腿不灵活,早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。

◎跛行。

◎骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后,又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。

◎使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛,多为隐痛、钝痛,常位于腹股沟。

◎天气寒冷时,髋关节酸困、疼痛加重,功能受限。

◎感冒发烧时,患侧髋关节则疼痛加重。

股骨头坏死在饮食方面需注意什么?

1.主食需搭配适宜

主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。

2.不宜吃辛辣食物

不宜吃辛辣食物,不过量饮酒、戒烟,多食用新鲜蔬菜和水果等。

3.减少肥甘厚味食物

如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

4.减少酒类的摄入

饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。

5.多食含钙的食物

多吃一些含钙高的食物,注意钙质的补充,股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

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