有人把股骨头比作萝卜，而股骨头坏死早、中、晚期大致对应了糠萝卜、被啃过的萝卜和烂萝卜三种状态。别说，这个比喻还是有些形象的。
01
糠萝卜：股骨头的“芯”坏了
股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死，是股骨头的“芯”由于“缺血”坏死，骨组织被吸收，留下一个空洞区(囊性区，被软组织填充，没有支撑力)。此时股骨头的结构就像萝卜“糠”了一样。
02
被啃过的萝卜：塌陷是怎么回事？
从发现股骨头坏死到股骨头塌陷一般是3年左右时间，这里的“塌陷”并不是像房屋、桥梁爆破时的轰然倒塌，而是指特定区域“不圆”了—这个区域即所谓“负重区”（有些患者朋友可能会从医生口中听过这个词）。
由于骨坏死导致股骨头承受压力的能力下降，会首先在股骨头的负重区出现“弧形变扁平甚至凹陷”。坏死塌陷之后一段时间内，股骨头整体来看还是“球”形，此时这个轴还能用，髋关节的功能不受太大影响。
随着坏死的进一步发展，塌陷范围扩大，从X光片上看就像是被啃过的球一样，不但不圆，甚至形状变得不规则。此时患者髋关节活动明显受限，并可能伴随明显的疼痛。
03
“烂萝卜”状态：塌陷合并骨关节炎
坏死进一步发展、股骨头的轮廓愈发不规则、病人不可避免的负重及活动等因素叠加起来，股骨头最终会被“磨”掉，并增生出大量骨刺……此时的萝卜已面目全非。
患者一般会被以下情况困扰：两条腿长短不一，活动明显受限，疼痛时好时坏，但总体趋势是疼痛不断加重，生活质量严重受影响。年纪大的朋友由于活动量减少，心肺功能也越来越差，健康亮起红灯。
04
关于股骨头坏死治疗有话说：
首先股骨头坏死的治疗并不像发热退烧那样，用不了几天就会好，上面也说到股骨头坏死从开始坏死到最后塌陷大概有3年时间，所以股骨头也不是一下子坏死的，同理，治疗股骨头也不是一两天，一个月两个月就能治疗好的，它的治疗过程相对时间较长，整个病理过程大约需要0.5-1.5年左右。
然而在中医药保守初期保守治疗中的疼痛发作也是其显著的特点：科学来讲就是：这是由于治疗后，股骨头周围血液循环加快，血液进入数量的加大，毛细血管扩张，股骨头内压升高，压力过大，造成高压性疼痛，所以髋关节疼痛症状会突然加重，疼痛性质为刺痛或胀痛的特点，这是正常的药物反映。继续服药后股骨头内静脉血栓溶解，部分动静脉畅通，血液部分正常代谢，骨内高压缓解或消失，造成高压性疼痛的刺痛或胀痛及跛行症状，一般在几分钟，或几天后会突然消失。除了疼痛，还有患者会出现酸麻无力热胀的情况，这些都是根据患者原发病因素，生活环境，年龄差异，用药吸收程度等等等反应出来的不同症状情况，勿惊慌，都是正常的药物反应作用，
因此在刚开始治疗中活动关节难免会产生疼痛，但是这种疼痛会在很短时间内减轻，患者朋友们大可放心治疗，勿惊慌。千万不要抱着急切求治的心情，盲目追求快速效应，很多临床治疗的快速效应是靠大剂量的止痛剂来完成的。
其次，股骨头经过中医中药保守治疗一个疗程后，完全可以去拍片见证治疗效果，可以明显看到股骨头死骨吸收代谢，新骨细胞充分再生，患者自身也能感觉到患肢力量增强，患者坚持治疗后能明确的看到治愈的希望。
股骨头坏死患者在治疗过程应注意什么？
股骨头坏死患者在治疗过程中应密切与医生配合，并需注意以下事项：
（1）必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。
（2）治疗过程不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。
（3）治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。
（4）不能饮酒、吸烟，不吃过于油腻食物。
（5）防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。
（6）坚持减少负重到骨修复正常。
（7）按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，塑造髋关节。
（8）对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
大部分股骨头坏死患者在确诊之后，医生都会告知患者需要长期休息，这样的话就可以使得患者的病情得到控制，然后再接受手术或者非手术的治疗，要知道股骨头坏死患者治疗周期较长，短则半年长则需要1到3年治疗时间，这么长的卧床休息时间相当的不容易，那么股骨头坏死患者必须要卧床休息吗?
患了股骨头坏死之后肯定是不能够负重的，但是并不意味着必须只能卧床休息，这样的想法其实是不对的。股骨头坏死的形成是因为某件原因导致局部出现缺血形成的，因为疼痛的原因平时的活动受到了限制，肌肉收缩力也出现了下降，在此基础上减少活动就会造成恶性循环，最终使得局部血液循环出现障碍。
股骨头坏死之后需要掌握正确的休息方法，早期一旦确定患有股骨头坏死，就需要避免负重的出现，每天在床上也需要进行髋关节的功能锻炼，这样就可以用上髋关节周围的软组织预防出现黏连，每天在床上进行抬腿的锻炼，也可以预防大腿肌肉萎缩。同时每天必须要进行走路的锻炼，但在走路的时候必须要使用拐杖，这样就可以预防股骨头外形出现塌陷。
这样的锻炼方法每天都需要进行，可以使得髋关节周围软组织预防出现黏连的现象，股骨头的塌陷是在一瞬间发生的，因此我们每一步走路都需要使用拐杖，起到预防股骨头塌陷的效果。
患有股骨头坏死之后，不活动的思想是错误的，通过活动不但可以使得血液循环得到改善，还可以预防并发症的出现，使得股骨头的修复能够起到帮助，但是功能活动的时候一定要注意在不负重的前提下，并且幅度不会过大，每一个动作可以达到轻痛才可以有事半功倍的效果。
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