预防股骨头坏死从腿开始！股骨头坏死病变部位是以股骨头为中心的，所以，预防股骨头坏死就要从保护股骨头健康开始，而股骨头是连接大腿与臀部的部位。因此，医院专家提醒大家，要从腿开始预防股骨头坏死。
从腿开始预防股骨头坏死。
1、要警惕大腿根部的疼痛：股骨头坏死的主要症状是疼痛，早期病人会出现大腿根部疼痛、臀部深处疼痛，或者出现大腿前方疼痛，甚至膝关节疼痛。这种疼痛活动时明显，休息后会有所缓解，夜间翻身时疼痛。许多病人疼痛一段时间后会突然缓解，但是随着病情的进展，疼痛会再度出现，并且持续加重。
2、警惕出现跛行：有些患者还会出现跛行，主要是由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。随着病情的发展，患侧髋关节活动能力越来越差，如屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步、髋关节发出响声甚至伴随腿肚抽筋现象，甚至髋关节完全丧失功能。
股骨头坏死出现疼痛，多是膝关节先出现，患者往往因为这个容易误诊，当成膝关节炎或者腰椎病来治疗，这就对治疗和患者的康复是非常不利的。同时医院的专家指出，如果在生活中出现了与上述内容吻合的症状，那么很有可能是得了股骨头坏死。一定医院检查治疗，不可大意。
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三补之一补气血:气者，体之冲也；暴力所伤或为六邪淫毒，皆可使气血运行受阻，瘀血停滞，股骨头失于濡养而坏死。七情过度、过老或劳伤过度，皆精血暗耗。气血不足而发病。以丹参、黄芪、白术、党参等重要可补人之气血。
三补之二补肝肾:肝者，将军之官；肝肾亏虚、气血瘀滞，骨失濡养而发病，桑葚、鸡血藤、白芍、淫羊藿、血竭等药，滋补肝肾，培补固体，效果奇佳。
三补之三补骨质:骨为奇恒之腑之一；发育不良或筋骨失养，遇不良刺激更易于发病。牛膝、续断、骨碎补、补骨脂、枸杞子等中药均可强筋壮骨。
1、乘车路线：郑州火车站乘坐B17、汽车南站乘坐、或乘坐35、46、59路公交车到航海路与商英街站下车。
2、自驾路线：郑州市中州大道与航海东路交叉口向东，沿航海东路直行至经开区第一大街交叉口即到。
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