股骨头坏死患者的康复时间较长，恢复期间大部分时间是在家里，因此家庭护理非常重要。要做好家庭护理，可以从以下几方面着手。

　　养成良好的生活习惯，注重合理的饮食搭配，进行适当的功能训练，对股骨头坏死患者的病情恢复有重要的辅助作用。股骨头坏死患者的日常护理应注意防潮、防寒。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢，引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使症状加重。

　　在生活起居方面，患者要加强髋部的自我保护意识，适当控制体重避免加重髋部负担，尽可能地避免过度负重，站立时建议使用双拐等。患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动。

　　在饮食方面，患者应尽量少吃生冷及刺激性食物，停止饮酒，禁服激素类药物。由于股骨头坏死的X光平片显示矿物质含量的流失(钙流失)，所以补钙是饮食的基础，可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物，如乳制品等。此外，还应保证每日晒太阳1～2小时，会收到更好的效果。

　　以上是专家关于股骨头坏死患者如何做好家庭护理的意见和建议，希望广大患者在日常生活中多加以注意，提高对股骨头坏死疾病家庭护理重要性的认识，为降低疾病的致残程度，有效提高生活质量争取时间。

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　　中华名医安庆汉主任根据祖传秘方，选配名贵纯中草药精炼而成的特效药物，"外敷内服"治疗股骨头坏死，一般1-2周见效，6个月左右治愈。经过50多年临床验证，治愈10余万病例，疗效确切!外用药定点外敷，口服药白水冲服，使用简便，安全可靠，深受患者的欢迎。股骨头坏死的治疗是一个缓慢的过程，但是“安氏通血修骨疗法”纯中药“外敷内服”，可以大大缩短疗程，实现快速治愈!

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　　承诺一：10天左右见效，就能打通血管，开始恢复供血，血管打通时，患肢有“发热、胀痛、酸麻、发软、无力”等感。

　　承诺二：4个月拍X光片，清晰可见死骨大部分吸收，新骨增长，患肢有力，疗效显著!

　　疗程短，费用低、便捷、无副作用!

　　★一期股骨头坏死一般3个月左右治愈!

　　★二期股骨头坏死一般半年左右治愈!

　　★三期股骨头坏死一般1年左右治愈!

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